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Nous organisons 2 stages roller, d'une journée chacun :

     le mercredi 28 décembre
     stage destiné à l'initiation et aux tout-débutants :
     se déplacer, se diriger et apprendre à freiner

     le jeudi 29 décembre
     stage destiné à l'évolution technique :
     éviter (évitement, slalom), franchir (enjamber, sauter), s'arrêter (freinage d'urgence)

Ces stages se déroulent dans la salle.
Accueil à partir de 9h30 pour s'équiper, début du stage à 10h, pause du midi, déjeuner prévu et organisé par nos soins.
Fin du stage à 15h30 et goûter jusqu'à 16h.

Le tarif est de 20€ par personne pour une journée (repas du midi compris).
Les membres de notre asso bénéficient du "tarif adhérent" à 15€.

En raison d'une météo défavorable à une rando ,la randonnée Bordeaux lac prévue le dimanche 4 Decembre est reportée à dimanche 11 Décembre (les horaires de rendez-vous sont les memes).

Randonnée accessible dès le niveau débutant d'un peu plus de 10 Kms à Bordeaux lac.
Deux points de rendez-vous possibles:

• 14H à la salle pour un départ vers le gymnase du Port du Roy en covoiturage.
• 14H30 sur le parking du gymnase du Port du Roy, avenue du Port du Roy 33290 Blanquefort.

Je vous proprose une randonnée à Bordeaux accessible dès le niveau débutant Dimanche 13 Novembre.

Rendez-vous à 10H30 au niveau du Skate Park.

Pour feter Halloween , je vous propose de venir au cours déguisé.

Un apéritif sera ensuite offert  au bar de la salle à 12H30.

Pour prolonger ce moment de convivialité, l'apéritif sera suivi d'un repas formule "auberge espagnole": chacun amène un plat salé ou sucré afin de mettre a profit vos talents culinaires...

A samedi